청도군은 지난 14일 청도읍 상리 마을에서 군민들의 걷기 실천 확산과 건강마을 걷기동아리 활성화를 위한 `걷기 실천 응원 챌린지`에 동참했다고 밝혔다.
걷기 실천 응원 챌린지는 경북도 걷기 활성화 및 비만 예방을 위한 사업의 일환으로 기관장의 관심과 홍보를 통해 걷기 실천을 확산하기 위함이다.
걷기운동은 시간과 장소에 상관없이 누구나 본인의 신체 조건에 맞게 쉽게 할 수 있는 운동으로 고혈압, 당뇨, 고지혈증 예방과 관리에 도움을 주며 혈액순환을 원활하게 해 신진대사를 촉진하는 효과가 있다.
김하수 군수는 "이번 걷기 실천 응원 챌린지를 통해 청도군민이 지속적인 걷기운동 실천으로 건강하고 행복한 삶을 유지하기를 바란다"고 말했다.
장종길 기자jjk2929@naver.com
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