경주시 치매안심센터는 치매에 대한 사회적 공감대 형성과 극복 의지 확산을 위해 오는 21일부터 27일까지 모바일 앱 `워크온(Walk-On)`을 활용한 `2025년 한마음 치매극복 걷기행사`를 개최한다.
이번 행사는 기간 내 4만보 걷기(1일 최대 6000보 인정)를 목표로 하며 목표를 달성한 선착순 80명에게는 소정의 기념품이 제공된다.
걷기는 기억력 향상은 물론 실행 능력, 집중력, 언어능력 유지에도 효과적인 운동으로 널리 알려져 있다. 특히 주 3회 이상 걷기를 실천하면 치매 예방과 건강수명 연장에 큰 도움이 된다.
진병철 경주시보건소장은 "이번 걷기행사를 통해 치매에 대한 부정적 인식을 개선하고 치매 예방 활동에 대한 시민들의 관심을 높여 경주시가 치매 친화적 환경도시로 나아갈 수 있도록 최선을 다하겠다"고 말했다.
한편 경주시 치매안심센터는 앞으로도 지역사회 중심의 치매예방활동과 다양한 인식개선 캠페인을 지속적으로 추진해 나갈 계획이다.
박삼진 기자wba112@daum.net
