문경시 학교 밖 청소년지원센터 `꿈드림`은 지난 8월부터 이달까지 2개월간 자기계발 필라테스·PT반 프로그램을 매주 2회 총 15회기로 진행했다.
필라테스를 통해 건강하고 유연한 바디와 자세교정을 배우고 싶어 하는 청소년이 많았지만 선착순 5명을 접수받아 리포머, 매트, 짐볼, 세라밴드 등의 교육과정을 진행해 참여한 청소년 모두가 필라테스·PT반 과정을 수료했다.
프로그램에 참여한 청소년들은 100% 만족도를 나타냈으며 특히 바른 자세를 유지하는 방법과 책상 앞에 앉아 있는 시간이 많은 학생들에게 강한 코어근력과 자세를 개선할 수 있어서 뜻깊은 시간이었다고 밝혔다.
문경시청소년지원센터 꿈드림은 문화, 예술, 신체단련, 봉사활동 등 다양한 분야의 프로그램을 통해 학교 밖 청소년들의 자기계발을 지원할 예정이다.
김세현 기자hyun0085@daum.net
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