영천시는 도내 기초정신건강복지센터 최초로 도입하는 뇌파 훈련 프로그램을 통해 지역 주민들의 정신건강에 청신호를 밝힐 예정이다.
`뉴로 및 바이오 피드백`이라고 부르는 뇌파 훈련 프로그램은 지난 1980년대 중반 미국에 도입된 이후 90년대 후반부터는 심리치료방법으로 정착됐다. 장비 착용 시 송출되는 뇌파를 실시간으로 확인해 비정상 뇌파 지표를 정상 범위 또는 긍정적 심리상태로 조정하는 훈련이다.
심리적인 우울, 불안뿐만 아니라 수행 능력 향상, 학습 능력 향상에 이르기까지 다양한 분야에서 뇌의 기능을 개선하는 데 활용된다.
해당 사업은 지난해 시범 운영으로 이미 효과성을 검증했으며 올해부터 참여 대상자 범위를 초·중·고등학생, 일반 시민 등으로 확대할 예정이다.
효과적인 프로그램 운영을 위해 센터 건물 내 `힐링(체험)존`을 구축했으며 뉴로 및 바이오 피드백 훈련 외에도 스트레스 측정기를 통한 스트레스 정도 확인, 태블릿을 활용한 정신건강검진도 함께 진행된다.
한편 자세한 문의는 영천시정신건강복지센터(054-331-6770)로 연락하면 된다.
정식열 기자jsy92920@hanmail.net
